Ako sa cítite v práci? Šťastie na pracovisku prispieva k vyššej produktivite a celkovo šťastnejšiemu životu. Zistite viac o Medzinárodnom týždni šťastia v práci a spôsoboch, ako zlepšiť svoje pocity v práci.
Šťastie na pracovisku je dôležité, či už ste dodávateľ, agentúrny pracovník alebo stály zamestnanec. Až 25 % zamestnancov v Spojenom kráľovstve sa cíti v práci nešťastných z dôvodov, ako je nízky plat a zlá rovnováha medzi pracovným a súkromným životom. Medzinárodný týždeň šťastia v práci (23. – 27. 9. 2019) má túto štatistiku zmeniť.
Najmä agentúrni pracovníci prechádzajú pravidelnými obdobiami prispôsobovania sa, keď prechádzajú rôznymi rolami a spoločnosťami – a môžu pracovať tvrdšie, aby sa cítili motivovaní a spokojní vo svojej práci. Zozbierali sme tipy, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše šťastie na pracovisku:
1. Vyberte si role, ktoré sú v súlade s vašimi cieľmi
Pokiaľ ide o agentúrnu prácu, existuje široká škála úloh, z ktorých si môžete vybrať. Môžete sa ocitnúť v situácii, keď bude stačiť akákoľvek rozumná úloha vo vašom odvetví. Ak máte možnosť preskúmať svoje možnosti, toto je vaša šanca nájsť rolu, ktorá vám bude robiť radosť.
Či už je vaším cieľom vyššia mzda, kratšie dochádzanie, flexibilita práce alebo väčšia autonómia, zamyslite sa nad tým, čo vás skutočne urobí šťastnými, a snažte sa nájsť rolu, ktorá to dosiahne.
2. Spojte sa s kolegami
Za nárast osamelosti v Spojenom kráľovstve možno čiastočne obviňovať technológie; 9 miliónov ľudí v Spojenom kráľovstve trpí osamelosťou a 42 % pracovníkov nemá v práci jediného priateľa.
Nástup na rolu cez personálnu agentúru vás okamžite neizoluje a nezabráni vám spojiť sa s kolegami. Podporte svoju sociálnu stránku tým, že sa budete snažiť s ostatnými kolegami: povedzte dobré ráno, začnite konverzáciu alebo dokonca pozvite kolegu na kávu alebo obed.
Ak pracujete v rušnom prostredí, byť spoločenský je dôležitejší ako kedykoľvek predtým, pretože pomáha predchádzať potenciálnym pocitom izolácie v práci.
3. Dajte si pauzu a odstúpte
Správna prestávka v práci, či už rýchla prechádzka vonku alebo prestávka na kávu, je rozhodujúca pre podporu vášho zdravia a šťastia v práci. Pracovať celý deň bez prestávky môže zvýšiť stres a fyzické vyčerpanie – čo môže ovplyvniť aj život mimo práce.
Je obzvlášť dôležité, aby ste sa fyzicky vzdialili zo svojho pracovného priestoru, aby ste si „prerušili mozog“. Približne 40 % kancelárskych pracovníkov jedáva pri svojom stole, čo v skutočnosti negatívne ovplyvňuje zdravie a úroveň produktivity.
4. Znížte stres a dôverujte tomu, s kým pracujete
Agentúrni pracovníci a dodávatelia môžu zažiť stres kvôli dodatočným povinnostiam, ako je hľadanie zmluvných rolí, rozhovory s náborovými pracovníkmi a hľadanie vlastných poskytovateľov miezd. Šokujúcich 40 % chorôb na pracovisku je údajne spôsobených stresom.
Jedným zo spôsobov, ako znížiť stres, je pracovať s ľuďmi, ktorým dôverujete. Napríklad budovanie dobrých pracovných vzťahov s dvoma alebo tromi náborovými pracovníkmi zníži stres pri hľadaní práce a čas strávený hľadaním rolí. A pokiaľ ide o výplatu, výber osvedčeného a dôveryhodného poskytovateľa mzdovej agendy vám uľahčí starosti s výplatou.
Získajte viac informácií o spoločnosti Umbrella Company UK a získajte ilustráciu platenia zo sebou domov.
Šťastie v práci je dôležité
Byť šťastný v práci môže zlepšiť duševné zdravie, produktivitu a v konečnom dôsledku aj postup – či už ste agentúrny pracovník, nezávislý pracovník alebo stály zamestnanec. Ako agentúrny pracovník by ste mali vlastniť svoje šťastie v práci a podniknúť kroky, aby ste sa cítili motivovaní a šťastní. Zvýšite tým svoje šance na úspech a otvoríte príležitosti na predĺženie zmluvy.
Zistite viac o Medzinárodnom týždni šťastia v práci .
Používanie zastrešujúcej spoločnosti je najjednoduchší spôsob, ako dostať zaplatené
Používanie zastrešujúcej spoločnosti, akou je Umbrella Company UK, je najjednoduchší spôsob, ako dostať zaplatené ako dodávateľ alebo agentúrny pracovník. Registrácia je rýchla a bezplatná a všetky vaše daňové a národné odvody sa vykonávajú vo vašom mene, takže sa môžete voľne sústrediť na svoju prácu.
Získajte viac informácií požiadaním o bezplatnú ilustráciu platenia domov ešte dnes.
