Jak się czujesz w pracy? Szczęście w miejscu pracy przyczynia się do większej produktywności i ogólnie szczęśliwszego życia. Dowiedz się więcej o Międzynarodowym Tygodniu Szczęścia w Pracy i sposobach na poprawę samopoczucia w pracy.
Szczęście w miejscu pracy jest ważne niezależnie od tego, czy jesteś kontrahentem, pracownikiem tymczasowym, czy pracownikiem stałym. Aż 25% pracowników w Wielkiej Brytanii czuje się nieszczęśliwych w pracy z takich powodów, jak niska pensja i zła równowaga między życiem zawodowym a prywatnym. Międzynarodowy Tydzień Szczęścia w Pracy (23 – 27 września 2019) ma na celu zmianę tej statystyki.
Zwłaszcza pracownicy agencyjni przechodzą regularne okresy dostosowawcze, przechodząc przez różne role i firmy – i mogą ciężej pracować, aby czuć się zmotywowani i usatysfakcjonowani w swojej pracy. Przygotowaliśmy wskazówki, które pomogą Ci poprawić poczucie szczęścia w miejscu pracy:
1. Wybierz role, które odpowiadają Twoim celom
Jeśli chodzi o pracę agencyjną, istnieje szeroki wybór ról do wyboru. Możesz znaleźć się w sytuacji, w której wystarczy jakakolwiek rozsądna rola w Twojej branży. Jeśli masz możliwość sprawdzenia swoich możliwości, to jest Twoja szansa na znalezienie roli, która Cię uszczęśliwi.
Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest wyższa stawka, krótsze dojazdy do pracy, elastyczność pracy czy większa autonomia, zastanów się, co naprawdę Cię uszczęśliwi i staraj się znaleźć rolę, która to osiągnie.
2. Połącz się ze współpracownikami
Za wzrost samotności w Wielkiej Brytanii można częściowo obwiniać technologię; 9 milionów ludzi w Wielkiej Brytanii cierpi z powodu samotności, a 42% pracowników nie ma w pracy ani jednego przyjaciela.
Rozpoczęcie pracy za pośrednictwem agencji rekrutacyjnej nie izoluje Cię od razu i nie uniemożliwia nawiązywania kontaktów ze współpracownikami. Rozwijaj swoją społeczną stronę, podejmując wysiłek wraz z innymi współpracownikami: powiedz dzień dobry, rozpocznij rozmowę, a nawet zaproś kolegę na kawę lub lunch.
Jeśli pracujesz w ruchliwym środowisku, bycie towarzyskim jest ważniejsze niż kiedykolwiek, ponieważ pomaga zapobiegać potencjalnemu poczuciu izolacji w pracy.
3. Zrób sobie przerwę i odejdź
Odpowiednia przerwa w pracy, czy to szybki spacer na zewnątrz, czy przerwa na kawę, ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i szczęścia w pracy. Praca przez cały dzień bez przerwy może zwiększyć stres i wyczerpanie fizyczne, co może mieć również wpływ na życie poza pracą.
Szczególnie ważne jest, aby fizycznie oddalić się od miejsca pracy, aby zrobić sobie „przerwę na myślenie”. Około 40% pracowników biurowych je przy biurku, co w rzeczywistości negatywnie wpływa na poziom zdrowia i produktywności.
4. Zredukuj stres i zaufaj temu, z kim współpracujesz
Pracownicy agencyjni i kontrahenci mogą doświadczać stresu z powodu dodatkowych obowiązków, takich jak wyszukiwanie stanowisk kontraktowych, rozmowy z rekruterami i znajdowanie własnych dostawców usług kadrowo-płacowych. Według doniesień szokujące 40% chorób w miejscu pracy wynika ze stresu.
Jednym ze sposobów zmniejszenia stresu jest praca z ludźmi, którym ufasz. Na przykład rozwinięcie dobrych relacji roboczych z dwoma lub trzema rekruterami zmniejszy stres związany z poszukiwaniem pracy i czas spędzony na poszukiwaniu stanowisk. A jeśli chodzi o otrzymywanie płatności, wybranie uznanego i godnego zaufania dostawcy usług płacowych rozwieje Twoje zmartwienia związane z wypłatą.
Dowiedz się więcej o firmie Umbrella Company UK i uzyskaj ilustrację dotyczącą wynagrodzenia na wynos.
Szczęście w pracy jest ważne
Bycie szczęśliwym w pracy może poprawić zdrowie psychiczne, produktywność i ostatecznie rozwój – niezależnie od tego, czy jesteś pracownikiem tymczasowym, freelancerem czy pracownikiem stałym. Jako pracownik agencyjny powinieneś cieszyć się swoim szczęściem w pracy i podejmować kroki, które pomogą Ci poczuć się zmotywowanym i szczęśliwym. Dzięki temu zwiększysz swoje szanse na sukces i otworzysz możliwości przedłużenia umowy.
Dowiedz się więcej o Międzynarodowym Tygodniu Szczęścia w Pracy .
Najłatwiejszym sposobem na otrzymanie zapłaty jest skorzystanie z usług firmy parasolowej
Korzystanie z usług firmy parasolowej, takiej jak Umbrella Company UK, jest najłatwiejszym sposobem na uzyskanie wynagrodzenia jako wykonawca lub pracownik tymczasowy. Rejestracja jest szybka i bezpłatna, a wszystkie odliczenia od podatku i składek na ubezpieczenie społeczne są dokonywane w Twoim imieniu, dzięki czemu możesz skupić się na swojej pracy.
Dowiedz się więcej, już dziś zamawiając bezpłatną ilustrację dotyczącą wynagrodzenia na wynos .
