Kaip jautiesi darbe? Laimė darbo vietoje prisideda prie didesnio produktyvumo ir apskritai laimingesnio gyvenimo. Sužinokite daugiau apie Tarptautinę laimės darbe savaitę ir būdus, kaip pagerinti savo savijautą darbe.
Laimė darbo vietoje yra svarbi, nesvarbu, ar esate rangovas, agentūros darbuotojas ar nuolatinis darbuotojas. Iki 25 % JK darbuotojų jaučiasi nelaimingi darbe dėl tokių priežasčių kaip mažas atlyginimas ir prastas darbo ir asmeninio gyvenimo derinimas. Tarptautinė laimės darbe savaitė (2019 m. rugsėjo 23–27 d.) siekia pakeisti šią statistiką.
Visų pirma agentūrų darbuotojai išgyvena reguliarius prisitaikymo laikotarpius, kai jie pereina į įvairius vaidmenis ir įmones – ir gali dirbti daugiau, kad jaustųsi motyvuoti ir patenkinti savo darbu. Surinkome patarimus, kurie padės pagerinti jūsų darbo džiaugsmą:
1. Pasirinkite vaidmenis, atitinkančius jūsų tikslus
Kalbant apie darbą agentūroje, galima rinktis iš daugybės vaidmenų. Galbūt atsidursite tokioje situacijoje, kurioje tiks bet koks pagrįstas vaidmuo jūsų pramonėje. Jei turite galimybę ištirti savo galimybes, tai jūsų šansas rasti vaidmenį, kuris jus džiugins.
Nesvarbu, ar jūsų tikslas yra didesnis atlyginimas, trumpesnė kelionė į darbą ir atgal, darbo lankstumas ar didesnis savarankiškumas, pagalvokite, kas jus tikrai pradžiugins, ir stenkitės rasti vaidmenį, kuris tai pasieksi.
2. Bendraukite su kolegomis
Technologijos gali būti iš dalies kaltintos dėl vienatvės Jungtinėje Karalystėje; 9 milijonai žmonių Jungtinėje Karalystėje kenčia nuo vienatvės, o 42 % darbuotojų darbe neturi nė vieno draugo.
Pradėjus eiti pareigas per įdarbinimo agentūrą, jūs iš karto neatskiriate izoliacijos ir neleidžiate bendrauti su kolegomis. Puoselėkite savo socialinę pusę stengdamiesi su kitais kolegomis: pasakykite „labas rytas“, pradėkite pokalbį ar net pakvieskite kolegą kavos ar pietų.
Jei dirbate judrioje aplinkoje, būti socialiai svarbiau nei bet kada anksčiau, nes tai padeda išvengti galimo darbo izoliacijos jausmo.
3. Padarykite pertrauką ir atsitraukite
Tinkamai pailsėti nuo darbo, nesvarbu, ar greitai pasivaikščiojate lauke, ar kavos pertraukėlėje, labai svarbu palaikyti jūsų sveikatą ir laimę darbe. Visą dieną dirbant be pertraukos gali padidėti stresas ir fizinis išsekimas, o tai taip pat gali turėti įtakos gyvenimui ne darbo metu.
Ypač svarbu fiziškai pasitraukti iš savo darbo vietos, kad padarytumėte „smegenų pertrauką“. Maždaug 40% biuro darbuotojų valgo prie savo stalo, o tai iš tikrųjų neigiamai veikia sveikatą ir produktyvumą.
4. Sumažinkite stresą ir pasitikėkite tuo, su kuo dirbate
Agentūros darbuotojai ir rangovai gali patirti stresą dėl papildomų pareigų, tokių kaip sutartinių vaidmenų paieška, pokalbiai su įdarbintojais ir savo darbo užmokesčio apskaitos teikėjų paieška. Pranešama, kad šokiruojantis 40 % susirgimų darbo vietoje atsiranda dėl streso.
Vienas iš būdų sumažinti stresą yra dirbti su žmonėmis, kuriais pasitikite. Pavyzdžiui, užmezgę gerus darbo santykius su dviem ar trimis įdarbintojais sumažinsite stresą ieškant darbo ir laiką, praleistą ieškant vaidmenų. O kai kalbama apie atlyginimą, pasirinkus nusistovėjusį ir patikimą darbo užmokesčio apskaitos teikėją palengvinsite jūsų darbo užmokesčio dienos rūpesčius.
Sužinokite daugiau apie Umbrella Company UK ir gaukite iliustraciją, kaip mokėti į namus.
Laimė darbe yra svarbi
Būdamas laimingas darbe gali pagerinti psichinę sveikatą, produktyvumą ir galiausiai progresą – nesvarbu, ar esate agentūros darbuotojas, laisvai samdomas darbuotojas ar nuolatinis darbuotojas. Kaip agentūros darbuotojas turėtumėte jausti savo laimę darbe ir imtis veiksmų, kad padėtumėte jaustis motyvuotiems ir laimingiems. Tai padidins jūsų sėkmės galimybes ir atvers galimybes pratęsti sutartį.
Sužinokite daugiau apie Tarptautinę laimės darbe savaitę .
Naudotis skėtinėmis įmonėmis yra lengviausias būdas gauti atlyginimą
Naudoti skėtinę bendrovę, tokią kaip Umbrella Company UK, yra lengviausias būdas gauti atlyginimą kaip rangovui ar agentūros darbuotojui. Registracija yra greita ir nemokama, o visi mokesčiai ir nacionalinio draudimo atskaitymai atliekami jūsų vardu, todėl galite laisvai sutelkti dėmesį į savo darbą.
Sužinokite daugiau šiandien paprašę nemokamos iliustracijos, kurią galite gauti į namus .
